Como fazer
- 01
Confirme que a criança tem mais de 1 ano.
- 02
Cerca de 30 minutos antes de dormir, ofereça o mel puro na colher.
- 03
Use a quantidade da idade: de meia colher de chá para os menores até 1 a 2 colheres de chá para os maiores (os estudos usaram de meia a duas colheres de chá).
- 04
Se a criança preferir, dissolva o mel em um pouco de água morna, nunca quente.
- 05
Depois, escove os dentes da criança.
- 06
Coloque a criança para dormir com a cabeceira levemente elevada e o quarto arejado.
Frequência e duração
Uma dose à noite, por poucas noites, enquanto durar a tosse do resfriado. Se a tosse passar de 3 semanas, leve ao pediatra.
Potencialize com os outros remédios naturais
- Descanso: rotina calma e quarto escuro na hora de dormir
- Água: ofereça água várias vezes durante o dia
- Confiança em Deus: ore com a criança antes de dormir
O que a ciência mostra
A revisão Cochrane encontrou que o mel provavelmente alivia mais a tosse do que nenhum tratamento ou placebo em crianças a partir de 1 ano, com evidência de baixa a moderada certeza. Um ensaio de 2007 com dose única antes de dormir mostrou melhor resultado do mel em comparação com nenhum tratamento.
Cuidados
Nunca dê mel a bebês com menos de 1 ano: há risco de botulismo. Pode causar dor de barriga, náusea ou agitação em algumas crianças. Leve ao atendimento se houver respiração rápida ou com esforço, chiado, febre alta, tosse em crises com guincho, lábios arroxeados, sonolência excessiva ou recusa de líquidos.
Como o apóstolo desejava, ore para que os seus tenham saúde em tudo, assim como prospera a alma (3Jo 1:2).
Conteúdo educativo. Sintomas que persistem, pioram ou surgem de forma súbita precisam de avaliação profissional, e nenhum tratamento em andamento deve ser interrompido sem orientação.
